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19.06. 1. Marathon in Bensersiel

Start- / Zielbereich am Ortseingang von Bensersiel. Treffpunkt ist auf der kleinen Wiese rechts hinten.

Gelaufen wird auf dem Ostfriesland Wanderweg bis zum Ortsrand von Esens und zurück (=1 Runde). Diese kleine Unterführung ist also zweimal je Runde zu durchlaufen.

Die Kultur kommt auch nicht zu kurz. Achtet mal auf die diversen Schilder, die auf Besonderheiten am Ostfriesland Wanderweg hinweisen.

Idyllischer Streckenverlauf direkt am Wasser. Aber keine Angst…

…es gibt auch schattige Abschnitte.

Datum: Mittwoch, 19. Juni 2019

Startzeit: 9.00 Uhr

Unkostenbeitrag: 10 Euro (zahlbar am Start)

Teilnehmerlimit: ca.20

Meldeschluss: Mittwoch, 12. Juni 2019 (bzw. nach dem Erreichen des Teilnehmerlimits)

Zeitlimit: ca. 6 Stunden

Start / Ziel: Treffpunkt  ist die kleine Wiese direkt an der Straße „Am Tief“ in 26427 Bensersiel

Anmeldung: Bitte mit Namen und Wohnort bei Martina Ramthun über E-Mail= martina.ramthun(at)gmx.de

Strecke: Die Laufstrecke ist ein vermessener 7,17 km Wendepunktkurs auf dem Ostfriesland Wanderweg, der völlig identisch 6 x zu durchlaufen ist (somit 43,02 km Streckenlänge). Der Untergrund besteht fast ausschließlich aus festen Wanderwegen. Nur ca. 200 m pro Runde sind asphaltiert. Das Streckenprofil ist flach, es sind pro Runde lediglich 2 Straßenunterquerungen zu durchlaufen.

Verpflegung: Die Verpflegungsstelle befindet etwa in der Mitte der Strecke. Es werden verschiedene Getränke und leckere „marathongerechte“ Verpflegung angeboten.

Urkunde und Ergebnisliste: per E-Mail

Orga-Team: Nina und Martina

weitere Infos:
Jeder Teilnehmer nimmt auf eigene Gefahr an diesem nicht angemeldeten Lauf teil. Für Diebstahl und Schadensfälle aller Art wird keine Haftung übernommen!! Umkleidemöglichkeiten, sanitäre Einrichtungen und Sanitätsdienst sind nicht vorhanden! Die Aktiven bestätigen mit ihrer Anmeldung, dass sie damit einverstanden sind, dass sämtliche Fotos und Daten, die im Zusammenhang mit dem Lauf stehen, ohne Vergütungsansprüche für Sportberichte auf Internetseiten genutzt werden dürfen!

Meldeliste:

1= Nina Blisse, Berlin

2= Martina Ramthun, Hamburg

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